Origano

Diffuso principalmente nelle regioni mediterranee, è una spezia molto apprezzata in cucina per il suo aroma intenso e il sapore leggermente piccante. Tuttavia, oltre al suo utilizzo gastronomico, l'origano è noto per le sue proprietà benefiche, grazie alla ricchezza di composti antiossidanti, vitamine e minerali. Sin dall'antichità è stato impiegato nella medicina popolare per le sue capacità antibatteriche, digestive e antinfiammatorie. 

Proprietà ed azioni

• Digestiva
• Carminativa, contrasta il meteorismo
• Antinfiammatoria delle vie respiratorie
• Antiossidante
• Antibatterica e antifungina
• Sostiene le difese immunitarie
• Aiuta nel controllo della pressione sanguigna e del colesterolo

Lo sapevi che:

Una manciata di origano essiccato può essere infusa nell'acqua di pediluvi o bagni per un'azione purificante, deodorante e stimolante.

In Ayurveda

Riduce Kapha e Vata grazie al suo potere asciugante e caldo; se usato in eccesso può aggravare Pitta.